快速訂房久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是訂房住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現(Francis Hotel Bath - MGallery by Sofitel（巴斯弗朗西斯酒店- 美憬閣品牌）)真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
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HBL女子組4日外卡賽程，下午由剛歷經延長賽才力克金甌女中的陽明高中對上南山高中，少打一場的南山成功掌握住體力優勢，在攻守都更為出色的狀況下以71比62贏球，搶下第一張外卡晉級門票。
雙重預訂旅館賽的消耗顯然大大影響了陽明球員的體力，不僅進攻失誤連連，防守也難以跟上南山的腳步，在南山後衛林佳儀於槍響前快攻得手的同時，打完上半場比賽南山以36比27領先。
進入下半場南山無論攻守都更具侵略性，中鋒陳雅彤的表現更是亮眼，抓下籃板後自己帶球一條龍快攻得分，將比分拉開至雙位數。陽明雖然靠著彭曼寧三分球給予回應，中鋒葉芝華、鄭沛欣也多次利用靈活腳步取分。但南山進入決勝節後越打越順手，並未給陽明任何機會，順利贏得比賽。
預賽面對陽明繳出準大三元數據的陳雅彤此役依舊主宰禁區，全場拿下17分5籃板10火鍋，展現U18亞青國手的實力。
賽後南山教練楊淑淨坦言陽明的體力消耗明顯影響到了比賽，同時也相當肯定對手的拚勁。而球隊雖然成功晉級，但團隊還是有很多配合上的默契問題必須加強，會在複賽開始前加緊調整。
楊淑淨並特意強調了球員的態度問題，表示部分球員在預賽剛開始時容易在場上洩氣、甚至怪罪隊友，但隨著賽程進行球員們也有所改善，是必須肯定的地方。
另外南山主力後衛吳明臻在第二節時撞傷右膝蓋，據防護員初步評斷為後十字韌帶撕裂傷，更詳細的傷勢得再做更進一步檢查，能否趕上複賽目前仍是未知數。
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一名50多歲小吃店老闆日前與妻發生激烈爭執，突然感到右眼視力模糊，不到1分鐘眼前一片黑，急忙就醫才發現是情緒太激動，導致眼中風。
收治患者的新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，該名患者原本就有糖尿病，合併有三高問題，是眼中風高危險族群，過去左眼曾出現眼中風狀況，經眼內藥物注射已逐漸好轉。
不過，他因和妻子吵架時情緒過於激動，血壓快速飆高，眼部血流過急，眼內微血公寓式酒店管一時無法負荷大量血液流動，才會讓另一眼也中風。
陳瑩山說，現代人三高問題，再加上天氣變化與生活壓力，經常容易誘發結膜下出血的紅眼症、短暫性缺氧發作，再嚴重就變成急速視力下降的眼中風，但這些症狀通常一次只會發生在一隻眼睛上，除非失明，不然很容易被忽視。
陳瑩山強調，臨床統計顯示罹患眼中風5年內未接受治療，每4名患者有1人會罹患腦中風，不可不慎。
眼中風日常保養有訣竅，陳瑩山說，首要就是控制三高，並且保持情緒平穩，飲食方面可補充魚油有助於血管消炎，也應避免密集吃火鍋，避免突然血壓上升。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
[記者謝政儒台北報導]交通部12月6日上午舉辦「105年度『路老師』頒獎授證典禮」，由交通部王國材政務次長頒發績優「金、銀路老師」獎項25名、授證合格「路老師」167名。據統計，我國年輕及高齡族群之交通事故傷亡人數占全部死亡及受傷人數的43%，居各年齡層交通事故風險的前二位，為交通事故防制目標的首要對象；同時，交通部運輸研究所公布30日死亡統計資料顯示，97至102年平均65歲以上年長者交通事故死亡人數占總死亡人數的20%以上，且高齡者一旦發生交通事故，其死亡率是非高齡者的4.6倍。如再將高齡者交通事故細分少老、中老、老老階段的主要使用運具可發現：65至74歲少老階段以機車事故為主；75至84歲中老階段以機車和行人事故為主，其次為自行車事故；85歲以上老老階段以行人事故為主。
由於高齡者生、心理的協調反應能力退化，影響辨識能力及交通資訊的接收，反應時間延長較青壯年駕駛人多了50%~70%，提高交通事故的風險。路老師宣講策略與重點，需瞭解掌握宣導目標對象的年齡、生活型態與用路方式，並深入在地化的差異性，提醒年長者注意周遭交通環境的風險。
朝陽科大銀髮產業管理系主任楊國德教授說，「今年『路老師』的初、進階培訓課程，特別針對銀髮族的身心功能，規劃『高齡者交通安全宣講實境演練篇』、『高齡者身心變化與用路風險』等課程，透過實際的交通安全體驗，讓參加初、進階培訓的學員們穿著、體驗老化所帶來的不便，並宣導銀髮族使用電動代步車等醫療輔具，於道路上應遵守行人之規定；同時，邀請各區域當地的路師傅講授『路老師宣講技巧與分享』、『路老師宣講教案內容設計分享』，傳達淺顯易懂的道安觀念以及經驗交流宣講時可能面對的狀況，並建立『各區域路老師初、進階Line群組』與『路老師』FB社團、持續更新『路老師』培訓網相關資訊，擴散『路老師」宣講經驗與服務熱忱的交流。」
(自立晚報20161206)
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